塩素
塩素は胃液中の塩酸として作用し胃のん中の酸度ｐHを調整する。
胃液中に存在するタンパク質の分解酵素であるペプシンを活性化し消化を促進させます。
血液中の酸とアルカリのバランスを調節する。
細胞の浸透圧調整などの働きもあります。
肝臓の機能を助け、体内の老廃物を除去する。
不足すると胃液の消化機能が低下し、消化不良や食欲低下（胃液の酸度が下がるため）につながります。
塩素は過剰摂取した場合でも汗や尿として体外へ放出されますので、塩素の過剰摂取による副作用は、特に報告されていません。
